如何合理摄入咖啡因,这么点瑞幸咖啡就对了!

2020-07-27 16:03:21

突如其来的出差、接二连三的会议、一而再三的改方案……都市工作生活事情多、压力大,往往让人身心疲倦,因此能兴奋提神、保持注意力集中的咖啡就成为很多人的日常饮品。作为苦逼的996一族,小编也是有咖啡因就生龙活虎,没咖啡因就一条咸鱼,日饮瑞幸三两杯,不辞常做加班人。那么如何快捷方便地满足日常的咖啡因需求呢?小编有一些经验,和大家交流一下。

美式:最直接的咖啡因满足

美式咖啡也就是大家常说的黑咖,很多新手认为美式焦苦酸涩不太能接受。但在真正懂咖啡的饕餮眼中,瑞幸的美式咖啡保留着浓郁正宗的咖啡风味,喝起来醇香扑鼻、回甘明显。美式咖啡的咖啡因含量充足,提神醒脑作用明显,无论是昏昏沉沉的午后,还是加班干活的深夜,灌下一杯就是血包打满精神百倍。还可以一边喝着美式,一边吃着香甜松软的抹茶大福,迅速快捷地补充所需能量。

拿铁:喝咖啡也不忘补钙

一般来说,我的工作日早餐都是一份拿铁,加上一份芒芒大福、桃桃大福之类的甜点,胃口好的时候会换成海盐芝士吐司、牛肉芝士羊角之类的轻食,在地铁上就在瑞幸咖啡小程序里下好单,到公司楼下刚好自取带上办公室。一杯香甜丝滑拿铁的咖啡因含量相较美式少一些,但刚好足够唤醒清晨活力、开启斗志满满的一天。而且瑞幸拿铁里面有大量的新鲜牛奶,可以补充人体所需的钙质,虽然喝咖啡导致钙质流失并没有科学依据,但多补补总没错哈!

陨石拿铁:消遣性的咖啡因摄入

有至暗时刻,就有曙光到来,社畜也有不少优哉游哉的闲适时光。在不用加班的周末、背包旅游的假期,虽然不再需要咖啡因提神醒脑,但不喝点咖啡嘴巴总感觉有点寂寞。这时候咖啡的功能性就不重要了,主要是消遣性地喝一下,像陨石拿铁这种口感奇妙,颜值又高的咖啡就非常合适:不管在家还是酒店都能点到,喝起来甜香四溢层次丰富,再加上口感绵密的提拉米苏风味大福,幸福感都唇齿间扩散全身,这才是生活嘛!

研究表明,适量饮用咖啡不但不会影响健康,咖啡还能降低一些癌症的风险。就连硬核抗疫专家张文宏医生都表示,喝咖啡没什么坏处,自己每天都喝无数杯。所以,你还不赶快喝起来吗?还有个瑞幸点单小技巧要告诉大家,最近在瑞幸咖啡App上,下单任意一款咖啡加购大福更有超值优惠。小编已经连续几天都只花了5.5元,就吃到了的大福,可把我高兴坏了!